Đặc điểm
Rau ngót hay còn gọi là rau bồ ngót là một loại rau ăn lá bổ dưỡng, trồng 1 lần bạn có thể thu hoạch đến nhiều năm.
Nếu như không muốn dùng hạt giống rau bồ ngót để gieo trồng, bạn có thể giâm cành cũng rất đơn giản.
Chúng sinh trưởng và phát triển tốt trên đất tơi xốp, thoáng khí, không úng ngập. Thời gian trồng chỉ mất 1,5 – 2 tháng là bạn có thể thu hoạch lần đầu bằng cách cắt cành hoặc hái lá.
Công dụng
Rau ngót chứa hàm lượng đạm và chất vôi cao, phần trăm vitamin C và vitamin K cũng rất lớn. Chính vì vậy, đây là loại rau xanh giúp hỗ trợ trị viêm phổi, táo bón, nám da. Đặc biệt, rau ngót còn rất tốt với trẻ nhỏ cũng như phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, những phụ nữ mang thai nên hạn chế dùng rau ngót.
Bồ ngót có tác dụng giải đôc, lợi tiểu, hoạt huyết và điều trị hiệu quả những ban sởi hay chứng tiểu dắt….
